Qu’est-ce que le tampon de dizaines d’électrodes ?

Pour utiliser les électrodes TENS, commencez par nettoyer et sécher la peau dans la zone de traitement. Décollez le support protecteur du tampon d’électrodes et appliquez-le fermement sur la peau. Assurez-vous que le tampon est bien en contact avec la surface de la peau. Connectez les fils conducteurs de l’unité TENS aux électrodes et ajustez les paramètres de l’unité TENS en fonction de l’intensité et du programme de traitement souhaités. Suivez toujours les instructions fournies par le fabricant pour un placement et une utilisation corrects.

La durée d’utilisation du tampon d’électrode TENS peut varier en fonction de votre niveau de confort et des directives spécifiques fournies avec le produit. Généralement, il est recommandé de commencer par des séances plus courtes, comme de 15 à 30 minutes, et d’augmenter progressivement le temps au besoin. Certaines personnes peuvent porter les coussinets pendant plusieurs heures, tandis que d’autres peuvent les utiliser pendant des périodes plus courtes. Soyez toujours à l’écoute de votre corps et consultez un professionnel de la santé si vous avez des inquiétudes.

Certains électrodes TENS sont conçus pour un usage unique et doivent être jetés après chaque séance. Cependant, il existe également des électrodes réutilisables qui peuvent être utilisées plusieurs fois. Ces tampons réutilisables nécessitent souvent un nettoyage et un entretien appropriés pour garantir des performances optimales. Vérifiez les instructions fournies avec vos électrodes spécifiques pour déterminer si elles sont jetables ou réutilisables.

Si vous utilisez des électrodes TENS réutilisables, il est important de les nettoyer correctement pour maintenir leur efficacité et leur longévité. Après chaque utilisation, retirez délicatement les coussinets de la peau et nettoyez-les avec de l’eau et du savon doux. Rincez-les abondamment et laissez-les sécher complètement à l’air libre avant de les ranger. Évitez d’utiliser de l’alcool ou des produits chimiques agressifs sur les tampons, car ils peuvent endommager l’adhésif ou le gel conducteur.